Elite Backbend and Splits: Advanced Training Flow
1:04
Elite Backbend and Splits: Advanced Training Flow
3 周前
YouTubeFlex Alina
Advanced Split Mechanics: Super Splits Tutorial Part 2
1:17
Advanced Split Mechanics: Super Splits Tutorial Part 2
已浏览 43 次3 周前
YouTubeRobin A. Flexy
Advanced Backbend Sequence for Strength and Flexibility
0:20
Advanced Backbend Sequence for Strength and Flexibility
已浏览 1009 次2 个月之前
TikToksvitlanahaienko
Splits Backbend Stretches
7:04
Splits Backbend Stretches
已浏览 5704 次2018年3月6日
YouTubeAlysa Brown
Back Flexibility Stretches (advanced)
10:13
Back Flexibility Stretches (advanced)
已浏览 131.1万 次2020年3月28日
YouTubeAnna McNulty
Backbends for Beginners
24:05
Backbends for Beginners
已浏览 14.3万 次2018年4月14日
YouTubeJanice Liou Yoga
HOW TO DO A TEARDROP BACKBEND
4:20
HOW TO DO A TEARDROP BACKBEND
已浏览 17.7万 次2017年8月7日
YouTubeErica Lin
3:08
Backbend from Standing- Tips & Tutorial
已浏览 15.7万 次2020年6月4日
YouTubeChace Dance Company
7:40
Intermediate Back Stretching Routine
已浏览 194.5万 次2019年3月2日
YouTubeAnna McNulty
8:01
Doing EVERYTHING in Contortion for 24 Hours!
已浏览 268.4万 次2021年1月30日
YouTubeAnna McNulty
5:40
How to do the Splits!
已浏览 96万 次2015年2月14日
YouTubeEllie Louise
1:08
Step-By-Step for How to Do Backbends
已浏览 9992 次2015年6月14日
YouTubeLIVESTRONG
7:26
5 Best Stretches for Back Flexibility
已浏览 78.5万 次2018年8月10日
YouTubeAnna McNulty
4:13
How to do a Contortion / Arched Handstand
已浏览 134.2万 次2019年2月16日
YouTubeAnna McNulty
7:29
How To Do a Standing Backbend (for beginners)
已浏览 79.1万 次2017年3月6日
YouTubeStudio B
5:40
How to become a Contortionist! | Contortion Tutorial
已浏览 86.9万 次2021年4月17日
YouTubeAnna McNulty
8:22
How to get a Flexible Back Fast
已浏览 268.4万 次2021年1月13日
YouTubeAnna McNulty
10:20
Improve Your Backbends with these 4 moves!
已浏览 8.6万 次2020年10月26日
YouTubeJanice Liou Yoga
3:35
How to do a Backbend + come up from a backbend
已浏览 331万 次2016年7月30日
YouTubeAlivia D'Andrea
9:24
Get your Backbend! Stretches for Backbend Flexibility
已浏览 485.6万 次2021年5月8日
YouTubeAnna McNulty
14:05
Gymnastics At Home: Backbend Challenge! Flexibility Workout & S…
已浏览 191.4万 次2016年3月3日
YouTubePsycheTruth
2:34
Contortion routines. Oversplits stretching and backbend flexibility…
已浏览 2.3万 次2020年9月11日
YouTubeFlexshow
7:41
Learning how to do the splits and a head stand and backbend
已浏览 5301 次2019年1月25日
YouTubehunter riley
9:30
Get a Bendy Back Fast! Stretches for Back Flexibility
已浏览 313万 次2021年7月10日
YouTubeAnna McNulty
11:32
Backbend To Bridge, Bridge Kickover, Backbend Kickover, Bac…
已浏览 3.6万 次2018年2月24日
YouTubeTwinpossible
1:21:42
How to Approach Backbends: 90 Minute Workshop | Practice Yoga …
已浏览 4.5万 次2019年12月11日
YouTubeYoga With Briohny
3:27
5 Steps to Get Your Back Walkover | Tumbling & Gymnastics Tips for K…
已浏览 61.3万 次2015年3月11日
YouTubeJEhat
7:31
How to do a BACKBEND into Bridge + Come up from a BACKBEND Fo…
已浏览 5.3万 次2020年8月30日
YouTubeSmile With Khushi
34:40
30 Minute Glowing Yoga Body Workout for Flexibility: Splits and …
已浏览 20.8万 次2014年10月27日
YouTubeFightmaster Yoga
观看更多视频
静态缩略图占位符