“Beginner Ballet Barre Basics | Learn Balanchine At Home | Guided Pliés | Lessons with Lisa” Welcome to Balanchine technique! This is a guided barre for beginning level ballet students of all ages! In this class, we learn more about pliés, and how to add them to a step with music and with one arm at the barre. Feel free to follow along as we apply what we’ve learned to music. This is also great for intermediate dancers focused on pivoting to Balanchine technique, or dancers who are returning fro
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Oftentimes beginner dancers copy the shape they see, but not the process behind it. They try to arrive at the final position instead of understanding how the movement travels. That’s why port de bras can look robotic. The arms hit positions instead of passing through space. The instant correction that makes dancers look more professional is realizing that port de bras is not about placing the arms — it’s about continuous movement. The energy starts in the back, flows through the shoulders, elbow
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