The Best Boxing Workouts According to a World Champion Coach | BarBend
barbend.com
The Best Boxing Workouts According to a World Champion Coach | BarBend
Want to look (and feel) like Creed? Here, you'll find the best boxing workouts from a kickboxing and Muay Thai world champ.
已浏览 2024 次2024年3月21日
短视频
Maximize Your Training with Shadow Boxing Techniques
1:06
已浏览 4168 次
Maximize Your Training with Shadow Boxing Techniques
zul.boxing0
Enhance Your Fitness: Boxing Training Tips
0:16
已浏览 3199 次
Enhance Your Fitness: Boxing Training Tips
rdboxing12
Boxing Workout for Beginners
Burn Fat and Learn Boxing: 4 Round Punching Bag Workout for Beginners
21:48
Burn Fat and Learn Boxing: 4 Round Punching Bag Workout for Beginners
YouTubeFightCamp
已浏览 5.5万 次2023年4月28日
Ultimate 20 Minute Beginner Boxing Workout | Punching Bag Workout
22:53
Ultimate 20 Minute Beginner Boxing Workout | Punching Bag Workout
YouTubeNateBowerFitness
已浏览 82.9万 次2020年3月22日
15 Minute PUNCHING BAG Workout for Weight Loss | Boxing for Beginners | Heavy Bag Cardio
15:21
15 Minute PUNCHING BAG Workout for Weight Loss | Boxing for Beginners | Heavy Bag Cardio
YouTubeMoore Boxing
已浏览 9.6万 次2021年10月27日
热门视频
8 Exercises To Do a Boxing Workout at Home
8 Exercises To Do a Boxing Workout at Home
health.com
4 个月之前
Conditioning For Boxing: Complete Guide & Program - Sweet Science of Fighting
Conditioning For Boxing: Complete Guide & Program - Sweet Science of Fighting
sweetscienceoffighting.com
2022年7月17日
Boxing for women—how to get started, plus key benefits and at-home boxing workouts
Boxing for women—how to get started, plus key benefits and at-home boxing workouts
womanandhome.com
2021年3月28日
Boxing Skills and Techniques
How to Defend Correctly in Boxing 🥊 #BoxingTraining #BoxingForBeginners #HienBoxingOfficial
0:12
How to Defend Correctly in Boxing 🥊 #BoxingTraining #BoxingForBeginners #HienBoxingOfficial
YouTubeHIEN BOXING OFFICIAL
已浏览 2.9万 次6 个月之前
How to Punch with Perfect Technique ⚡ #BoxingTraining #BoxingForBeginners #HienBoxingOfficial
0:23
How to Punch with Perfect Technique ⚡ #BoxingTraining #BoxingForBeginners #HienBoxingOfficial
YouTubeHIEN BOXING OFFICIAL
已浏览 1.4万 次5 个月之前
Master Boxing Defense – Learn to Make Your Opponent Miss Every Time 🥊 #Boxing #hienboxingofficial
0:19
Master Boxing Defense – Learn to Make Your Opponent Miss Every Time 🥊 #Boxing #hienboxingofficial
YouTubeHIEN BOXING OFFICIAL
已浏览 4.7万 次5 个月之前
8 Exercises To Do a Boxing Workout at Home
8 Exercises To Do a Boxing Workout at Home
4 个月之前
health.com
Conditioning For Boxing: Complete Guide & Program - Sweet Science of Fighting
Conditioning For Boxing: Complete Guide & Program - Sweet Science …
2022年7月17日
sweetscienceoffighting.com
Boxing for women—how to get started, plus key benefits and at-home boxing workouts
Boxing for women—how to get started, plus key benefits and at-h…
2021年3月28日
womanandhome.com
23 Boxing Tips To Be A Better Boxer Quickly
23 Boxing Tips To Be A Better Boxer Quickly
2021年7月1日
evolve-mma.com
Feel the Power: Master the Boxing Workout Routine
0:22
Feel the Power: Master the Boxing Workout Routine
已浏览 1480 次1 个月前
YouTubeGeanka Humisu
The Best Strength And Conditioning Exercises For Boxing
The Best Strength And Conditioning Exercises For Boxing
2021年1月1日
evolve-mma.com
Killer Kickboxing TABATA Workout
25:52
Killer Kickboxing TABATA Workout
已浏览 70.3万 次2021年7月26日
YouTubeHeather Robertson
7:18
Beginner Boxing Workout | Brian Casad
已浏览 66.2万 次2019年9月6日
YouTubeBodybuilding.com
35:07
30-Minute Barre Boxing Workout At Home
已浏览 24.7万 次2020年11月17日
YouTubenourishmovelove
12:26
Boxing for Kids
已浏览 34.1万 次2020年5月13日
YouTubeBfitKIDS
34:10
30-Minute At-Home Boxing Workout
已浏览 673.4万 次2018年2月18日
YouTubePS Fit
33:44
30-Minute Cardio-Boxing Workout
已浏览 178.3万 次2018年12月16日
YouTubePS Fit
15:57
15-Minute Boxing Workout You Can Do At Home | Class FitSugar
已浏览 370.4万 次2015年6月14日
YouTubePS Fit
2:05
10 Essential Boxing Tips in 2-Minutes
已浏览 46.5万 次2015年7月28日
YouTubeSneak Punch
7:25
LEARN Boxing Footwork (In 7 Minutes!!)
已浏览 404.3万 次2020年5月8日
YouTubeHitfit
24:15
20 Minute Boxing Workout at Home | Boxercise
已浏览 242.8万 次2021年5月5日
YouTubeTony Jeffries
12:14
How to Plan a Training Week for Boxing
已浏览 10.7万 次2021年4月11日
YouTubeBoxing Science
23:36
4 Round Boxing Workout At-Home with Coach PJ
已浏览 100.5万 次2020年10月1日
YouTubeFightCamp
12:21
20 Tips to Get Better at Boxing
已浏览 72.9万 次2021年6月2日
YouTubeTony Jeffries
29:39
30-Minute Dance and Cardio Kickboxing Workout
已浏览 492万 次2019年5月14日
YouTubePS Fit
32:29
600 Calories Burned - 30 Minute Boxing COMBOS Workout | NateB…
已浏览 24.3万 次2021年2月20日
YouTubeNateBowerFitness
38:20
40-Minute Full-Body Boxing and Kickboxing Workout
已浏览 100.8万 次2020年5月24日
YouTubePS Fit
5:34
How to Box in 4 Minutes | Boxing Training for Beginners
已浏览 150.7万 次2021年7月30日
YouTubeTony Jeffries
34:46
30-Minute, Kickboxing-Inspired Dance Cardio Workout
已浏览 164.8万 次2017年11月19日
YouTubePS Fit
9:08
Upper Body Flexibility & Mobility Routine | Boxing Stretches
已浏览 20.6万 次2021年4月15日
YouTubeFightCamp
6:07
Basics of Boxing - Training for Beginners at Home
已浏览 676.5万 次2020年6月2日
YouTubeTony Jeffries
37:05
40 minute CARDIO BOXING AEROBICS for seniors and beginn…
已浏览 34.9万 次2020年4月18日
YouTubeJenny McClendon
33:52
Cardio Kickboxing Workout for Beginners & Seniors // 30 minutes
已浏览 38.2万 次2021年1月25日
YouTubeSeniorShape Fitness
20:03
Back To Basics | Technical Beginner's Guide To Kickboxing
已浏览 136.9万 次2021年1月25日
YouTubeGabriel Varga
观看更多视频
静态缩略图占位符