It’s not always easy to wind down before bed—we see you, Elmo! Try this body awareness exercise with Abby Cadabby to set you up for a more restful sleep. Women's Health | Sesame Street
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It’s time for bed, but Elmo isn’t sleepy! Bedtime routines can help children relax so they can get the sleep they need to grow big and strong. Watch this video and consider what healthy habits you and your kids can create so everyone gets a good night’s sleep. https://bit.ly/3W882Y6 | Sesame Street in Communities
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