The 18 Best Back Exercises for Width, Thickness, and Strength - Breaking Muscle
0:12
The 18 Best Back Exercises for Width, Thickness, and Strength - …
2011年11月19日
breakingmuscle.com
10 Best Middle Back Exercises for Strength, Mass, and Better Posture
10 Best Middle Back Exercises for Strength, Mass, and Better Posture
2022年11月23日
fitnessvolt.com
Effective Back Workouts for Mid Back Strength
0:26
Effective Back Workouts for Mid Back Strength
已浏览 2798 次2 个月之前
TikTokfit.mufasa
10 MINUTE LIGHTWEIGHT DUMBBELL BACK WORKOUT!
10:49
10 MINUTE LIGHTWEIGHT DUMBBELL BACK WORKOUT!
已浏览 504.5万 次2021年8月17日
YouTubeMidas Movement
Mid Back Strengthening Exercises
3:06
Mid Back Strengthening Exercises
已浏览 15.7万 次2016年8月31日
YouTubeAnsell Chiropractic Centre
GENTLE BACK WORKOUT | Seniors, Beginners
13:17
GENTLE BACK WORKOUT | Seniors, Beginners
已浏览 34.4万 次2021年2月2日
YouTubeyes2next
The 5 Best Back Exercises (YOU AREN'T DOING)
10:02
The 5 Best Back Exercises (YOU AREN'T DOING)
已浏览 32.4万 次2020年3月27日
YouTubeRedefining Strength
4:36
Low Back Strengthening Exercises | Late Phase Rehab
已浏览 2.3万 次2020年5月20日
YouTubePhysiotutors
14:50
Thoracic Spine Pain | Upper Back Exercises From A Physical Therap…
已浏览 187.3万 次2019年5月17日
YouTubeTone and Tighten
10:36
The PERFECT Back Workout (Sets and Reps Included)
已浏览 854.4万 次2019年2月17日
YouTubeATHLEAN-X™
10:38
6 Exercises To Relieve Back Pain In 9 Minutes - FOLLOW ALONG
已浏览 497.1万 次2021年2月11日
YouTubeTone and Tighten
4:43
Beginners Back Exercises that Strengthen your Back
已浏览 120.2万 次2014年9月16日
YouTubeMichelle Kenway
9:56
Beginners PHYSIO Core Exercises for LOWER BACK PAIN
已浏览 16.8万 次2020年5月16日
YouTubeMichelle Kenway
12:05
Seated Lower Back Exercises For Seniors | More Life Health
已浏览 62.2万 次2018年10月3日
YouTubeMore Life Health Seniors
10:42
How To FIX Your Posture | 10-Minute Daily Routine
已浏览 204.5万 次2020年8月13日
YouTubeTone and Tighten
4:43
Lower Back Stretches for Back Relief (MORNING BED ROUTINE)
已浏览 92.7万 次2019年8月12日
YouTubeMichelle Kenway
10:27
10-minute Alto Saxophone Long Tone Exercise
已浏览 9.8万 次2020年12月1日
YouTubeKen Chow
9:26
8-Minute Home Exercise Routine For Back Pain - FOLLOW ALONG!
已浏览 9.8万 次2020年12月10日
YouTubeTone and Tighten
8:00
Back Pain Relief Stretches – 5 Minute Real Time Routine
已浏览 286.8万 次2020年3月16日
YouTubeAskDoctorJo
9:28
The Best Science-Based Back Workout (TARGET EVERY MUSCL…
已浏览 784.8万 次2017年8月28日
YouTubeJeremy Ethier
4:38
4 Exercises to IMPROVE Your Stiff Mid-Back (Thoracic Spine Mobility)
已浏览 38.3万 次2020年10月13日
YouTube[P]rehab
6:10
5 Exercises to Tone Your Stomach | SilverSneakers
已浏览 52.1万 次2021年4月2日
YouTubeSilverSneakers
2:26
How to Relieve Mid Back Pain in Seconds
已浏览 8.6万 次2018年2月22日
YouTubeSpineCare Decompression and Chiropractic Ce…
11:31
LOSE BACK FAT in 14 Days | 10 minute Home Workout
已浏览 201.1万 次2021年3月10日
YouTubeLilly Sabri
15:26
14 MINUTE BACK WORKOUT FOR STRONGER BACK + BETTER POS…
已浏览 363.7万 次2020年10月18日
YouTubeStudio Jibby
7:13
Gentle Lower Back Exercises for Beginners - Home Routine
已浏览 8.9万 次2019年12月20日
YouTubeMichelle Kenway
11:54
7 BEST Exercises for a Stronger Lower Back
已浏览 186万 次2021年3月14日
YouTubeGravity Transformation - Fat Loss Experts
1:27
Top 8 Best Back Exercises for Building Muscle
已浏览 6.2万 次2021年3月23日
YouTubeBodybuilding.com
6:28
Stretches For Mid Back Tightness & Stiffness | 3 AMAZING Stretches
已浏览 1.9万 次2020年5月19日
YouTubeConstantlyVariedFitness
6:13
Upper Back Workout - Strengthen and tone your upper back in 5 min…
已浏览 25.6万 次2018年10月10日
YouTubeJessica Valant
观看更多视频
静态缩略图占位符