You have to build calluses on your brain just like how you build calluses on your hands. Calluses your mind through pain and suffering.” This is a quote from David Goggins. Today was definitely pain and suffering. Six inches of snow and 34 degree water. As hard as it is I always feel better after cold exposure #coldplungebenefits #hormeticstress #coldplunges #lakecoeurdalene #coldplunge #iceman #coldwaterswimming #contrasttherapy #coldwatertherapy # | Jim Barrett
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I'm starting to build calluses!!! #guitar #music #fun #teenager
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