Part 01: This Ballet Cardio Class Will Exhaust You (Center Jumps, No Barre)
0:59
YouTubeDance Tutorials TV
Part 01: This Ballet Cardio Class Will Exhaust You (Center Jumps, No Barre)
Part 01: This is a high-energy ballet cardio center class focused on jump combinations that challenge stamina, strength, and control. Taught by Laura Quinn, this class is designed for all levels, but make no mistake — it is physically demanding. The combinations are accessible; the cardio load is what makes it intense. What this class ...
已浏览 266 次2 个月之前
短视频
Top Exercises for Achieving Perfect Arabesque and Penché
0:55
已浏览 4.6万 次
Top Exercises for Achieving Perfect Arabesque and Penché
balletwithisabella
Extreme Ballet Stretch Training 😳 Partner Flexibility Practice
0:21
已浏览 3 次
Extreme Ballet Stretch Training 😳 Partner Flexibility Practice
BodyBend Pro
Zumba Workout
30 Minutes Zumba Dance Workout - Full video
26:57
30 Minutes Zumba Dance Workout - Full video
YouTubeOneHowto
已浏览 767.7万 次2016年3月15日
5- minute easy zumba Dance workout
4:42
5- minute easy zumba Dance workout
YouTube24fitness dance studio
已浏览 322.6万 次2019年8月20日
zumba dance for beginners,zumba workout videos to do at home beginner advanced, cardio wor
31:15
zumba dance for beginners,zumba workout videos to do at home beginner advanced, cardio wor
DailymotionFitness And Healthy
已浏览 1万 次2015年7月31日
热门视频
High-Intensity Ballet Cardio 🔥 Jump Combos for Strength & Endurance
9:24
High-Intensity Ballet Cardio 🔥 Jump Combos for Strength & Endurance
YouTubeDance Tutorials TV
已浏览 107 次2 个月之前
BTS Intense Cardio Dance Workout -- Fake Love + Blood Sweat & Tears
BTS Intense Cardio Dance Workout -- Fake Love + Blood Sweat & Tears
YouTubeVivian Yuan
已浏览 73.4万 次2020年9月12日
Ballet Beautiful - Cardio Fat Burn
59:52
Ballet Beautiful - Cardio Fat Burn
bilibili凌凌lolita
已浏览 1715 次2019年7月5日
Hip Hop Dance Fitness
30min Hip-Hop Fit Cardio Dance Workout "Round 1" | Mike Peele
32:14
30min Hip-Hop Fit Cardio Dance Workout "Round 1" | Mike Peele
YouTubeMike Peele
已浏览 42.1万 次2020年4月2日
20-Minute Follow-Along Hip-Hop Dance Cardio With Charlize Glass | POPSUGAR FITNESS
20:09
20-Minute Follow-Along Hip-Hop Dance Cardio With Charlize Glass | POPSUGAR FITNESS
YouTubePS Fit
已浏览 7.7万 次2022年10月21日
15 Minute Lit Hip-Hop Dance Cardio Workout 🔥 305 Fitness
16:41
15 Minute Lit Hip-Hop Dance Cardio Workout 🔥 305 Fitness
YouTube305 Fitness
已浏览 89.5万 次2019年2月19日
High-Intensity Ballet Cardio 🔥 Jump Combos for Strength & Endurance
9:24
High-Intensity Ballet Cardio 🔥 Jump Combos for Strength & Endurance
已浏览 107 次2 个月之前
YouTubeDance Tutorials TV
BTS Intense Cardio Dance Workout -- Fake Love + Blood Sweat & Tears
BTS Intense Cardio Dance Workout -- Fake Love + Blood Sweat & Tears
已浏览 73.4万 次2020年9月12日
YouTubeVivian Yuan
Ballet Beautiful - Cardio Fat Burn
59:52
Ballet Beautiful - Cardio Fat Burn
已浏览 1715 次2019年7月5日
bilibili凌凌lolita
CARDIO DANCE FITNESS | 50 MIN. CLASS | CLASE COMPLETA
53:52
CARDIO DANCE FITNESS | 50 MIN. CLASS | CLASE COMPLETA
已浏览 292万 次2021年5月3日
YouTubeCARDIO DANCE WITH CLAU & PATY
8 MIN BALLET HIIT | CARDIO
9:04
8 MIN BALLET HIIT | CARDIO
已浏览 5.1万 次2018年11月15日
YouTubeDansique
30-Minute Cardio Dance Workout
33:06
30-Minute Cardio Dance Workout
已浏览 451.8万 次2017年7月30日
YouTubePS Fit
20-Minute Dance Cardio & Sculpting Workout
22:51
20-Minute Dance Cardio & Sculpting Workout
已浏览 236.1万 次2020年1月19日
YouTubePS Fit
5:30
Cardio Time - Elite - Featuring Briar Nolet
已浏览 9.2万 次2021年4月3日
YouTubeAcrobatic Arts
14:34
TWICE DANCE WORKOUT | intense cardio, burn calories while having …
已浏览 220.3万 次2021年3月11日
YouTubeElizabeth Chu
8:00
7 Minutes Ballet Cardio Warmup
已浏览 10.1万 次2019年4月3日
YouTubeLazy Dancer Tips
30:38
30-Minute Cardio Latin Dance Workout
已浏览 3138.2万 次2019年4月3日
YouTubePS Fit
15:25
15-Minute Bounce-Back Cardio Dance Workout
已浏览 864.2万 次2018年6月3日
YouTubePS Fit
16:14
15-30 MIN FAT BURNING BALLET HIIT
已浏览 17.5万 次2019年8月25日
YouTubeDansique
30:00
30-Minute Low-Impact Dance Grooves Workout
已浏览 184万 次2019年8月11日
YouTubePS Fit
3:23
Infra – Final duet (The Royal Ballet)
已浏览 82.2万 次2018年8月3日
YouTubeRoyal Ballet and Opera
41:05
Sweaty Betty Ballet Bootcamp enCORE Workout
已浏览 154.3万 次2016年10月16日
YouTubeSweatyBetty
45:41
AEROBIC DANCE | Intense Aerobic Workout Routine - 45 Mins Flat St…
已浏览 69.6万 次2020年9月25日
YouTubeAEROBIC DANCE
47:15
45-Minute Cardio Dance and Toning Workout Mashup | Class FitSugar
已浏览 403.4万 次2017年2月19日
YouTubePS Fit
25:14
Afrobeats Dance Workout | Part 2 | More intensity | No equipment
已浏览 200.3万 次2020年11月15日
YouTubeTara's body
17:24
15 Min Full Body Stretch Routine After Ballet Class
已浏览 3.6万 次2021年3月24日
YouTubeLazy Dancer Tips
36:24
30-Minute Cardio Dance and Barre Toning Workout
已浏览 104.1万 次2019年4月17日
YouTubePS Fit
20:07
20 MIN INTENSE BALLET BODY WORKOUT | Full Body Sculpt
已浏览 8万 次2019年10月23日
YouTubeDansique
30:28
30-Minute Calorie-Torching Cardio Dance and HIIT Drills Workout
已浏览 47.1万 次2019年7月7日
YouTubePS Fit
15:37
15 MIN FULL BODY BALLET WORKOUT | Cardio, Stretch, Stren…
已浏览 2.4万 次2019年4月10日
YouTubeDansique
16:58
The Most Fun 15 Minute Cardio Dance Fitness Workout EVER
已浏览 1385.9万 次2020年1月20日
YouTubeThe Studio by Jamie Kinkeade
12:23
CARDIO BALLET workout (9 minutes) with Maria Khoreva
已浏览 22.4万 次2020年6月24日
YouTubeMaria Khoreva (ballet dancer public)
21:59
The Best 20 Minute Dance Cardio HIIT Workout EVA | The Studio by …
已浏览 205.3万 次2020年3月27日
YouTubeThe Studio by Jamie Kinkeade
32:51
30-Minute Calorie-Burning Cardio Dance Workout That's Perfect For …
已浏览 41.4万 次2019年11月10日
YouTubePS Fit
24:58
BarreConcept ® - Ultimate 20 minute barre exercise workout
已浏览 232.5万 次2012年5月18日
YouTubePilates Union
观看更多视频
静态缩略图占位符