You Can Do These 7 Easy Yoga Poses Without Leaving Your Chair
You Can Do These 7 Easy Yoga Poses Without Leaving Your Chair
2022年9月13日
realsimple.com
Chair Yoga for Balance | 20-Min Beginner Standing Practice (Osteoporosis Safe)
23:59
Chair Yoga for Balance | 20-Min Beginner Standing Practice (Oste…
已浏览 233 次1 个月前
YouTubeChair Yoga with Catherine
Chair Pose | Utkatasana
8:04
Chair Pose | Utkatasana
已浏览 22.8万 次2014年6月26日
YouTubeYoga With Adriene
#LiveWholeHealth: Chair Yoga
34:02
#LiveWholeHealth: Chair Yoga
已浏览 57.9万 次2021年4月30日
YouTubeU.S. Dept. of Veterans Affairs
Chair Pose | Yoga Explained
0:46
Chair Pose | Yoga Explained
已浏览 16.2万 次2015年1月9日
YouTubeTonic
Gentle Seated Yoga to START or END Your Day!
27:03
Gentle Seated Yoga to START or END Your Day!
已浏览 76.6万 次2021年5月27日
YouTubeYoga with Kassandra
How to do Chair Pose - Utkatasana
1:24
How to do Chair Pose - Utkatasana
已浏览 10万 次2016年9月6日
YouTubeYoga & You
33:21
Gentle Chair Yoga Routine - 30 min
已浏览 61.3万 次2019年8月23日
YouTubeLEAP Service
17:25
Chair Yoga | Yoga With Adriene
已浏览 374.3万 次2017年7月23日
YouTubeYoga With Adriene
24:52
Chair Yoga | Happy Yoga with Sarah Starr
已浏览 18.7万 次2018年6月21日
YouTubeSarah Starr (HappyYogaTV)
0:53
Chair Yoga: How to do Standing Forward Fold
已浏览 4086 次2019年2月7日
YouTubeYoga with Zelinda
34:32
30min Chair yoga for Beginners & Seniors
已浏览 13.1万 次2021年7月20日
YouTubeYoga with Tracie
0:38
Chair Yoga: How to do Cat & Cow Poses
已浏览 1.1万 次2019年2月7日
YouTubeYoga with Zelinda
32:00
30 Minute Seated Chair Yoga for Seniors
已浏览 3.8万 次2020年3月23日
YouTubeDana's Yoga Stretch and Move
28:09
Chair Yoga for Osteoporosis | Bone Strength Exercises
已浏览 5.3万 次2020年2月8日
YouTubeAlgaeCal
3:54
Yoga in the Classroom: K–4 Chair Sequence
已浏览 17.8万 次2016年1月9日
YouTubeDCSDWellness
29:04
Mindful Chair Yoga: A Practice for the Legs (30 min)
已浏览 1.9万 次2013年5月27日
YouTubeMindfulChairYoga
15:24
Chair Yoga - Weight Loss - 15 Minutes Seated
已浏览 2.2万 次2021年1月24日
YouTubeBottoms Down
10:31
10 Minute Chair Yoga for Neck, Shoulders, Back and Chest
已浏览 4万 次2017年6月22日
YouTubeCandace Cabrera
4:26
5 Minute Chair Yoga Stretch for Beginners | Quick & Easy Follow …
已浏览 14.7万 次2020年4月14日
YouTubeLaura Baumann Yoga
41:39
Mindful Chair Yoga: A Complete Beginner's Practice (40 minutes)
已浏览 21.8万 次2013年5月24日
YouTubeMindfulChairYoga
1:00:01
6O MINUTE CHAIR YOGA FOR SENIORS AND BEGINNERS - a Ge…
已浏览 1.1万 次2020年8月28日
YouTubeOcean Vayu Yoga
18:32
Gentle Chair Yoga for Seniors and Beginners: 18 Minutes
已浏览 26.4万 次2020年11月17日
YouTubeCenter Space Yoga
5:29
5 min SEATED STRETCH - quick chair yoga work break for beginners
已浏览 37.3万 次2021年7月20日
YouTubeHigh Desert Yogi
7:33
Yoga for Arthritis : Chair Yoga for Improved Mobility : Johns Hopkin…
已浏览 57.4万 次2019年6月26日
YouTubeJohns Hopkins Rheumatology
10:53
11 Minute Chair Yoga Practice | Chair Yoga for Beginners & Senior…
已浏览 99.7万 次2020年5月17日
YouTubeBodsphere
8:50
Chair Yoga
已浏览 4.4万 次2010年2月5日
YouTubeWellness From Within Us
0:57
Chair Yoga - Sitting Mountain (Tadasana)
已浏览 1899 次2018年12月19日
YouTubeLV Chair Yoga Australia
26:47
12 Poses for Osteoporosis - Chair Version
已浏览 9009 次2023年4月27日
YouTubeYoga's Joyful Journey
观看更多视频
静态缩略图占位符