Bullworker: Back and Biceps (El Zonte Pre Surf Improv)
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Bullworker: Back and Biceps (El Zonte Pre Surf Improv)
Join us for this simple back and bicep routine for some good fun and great pumps. 1. Lat Pull Downs (Overhand, Neutral, Underhand) 2. Thoracic Lunge Cable Spreads 3. Back Rows 4. Bicep Curls 5. Hammer Grip Curls Finishers: Cable spread ISO-MOTION & Halos https://www.bullworker.com/product/power-pack/
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THE ALIGNED CLINIC
Bullworker Workout Routine
The easiest way to get a workout or stretch in. Kiss your excuses goodbye. With convenience and effectiveness like this, it is hard not to get results. | Bullworker
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The easiest way to get a workout or stretch in. Kiss your excuses goodbye. With convenience and effectiveness like this, it is hard not to get results. | Bullworker
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