5 ejercicios básicos para tu rutina | El reto de los 4 minutos
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5 ejercicios básicos para tu rutina | El reto de los 4 minutos
Estos ejercicios no pueden faltar en un entrenamiento. Cada ejercicio trabaja uno de los patrones motores básicos que son: agacharse, empujar, tirar, caminar y flexionar http://cort.as/gN5r Más vídeos del 'Reto de los 4 minutos' http://cort.as/d3lG SUSCRÍBETE a nuestro canal: http://cort.as/YGC9 Síguenos: Facebook: https://www.facebook.com ...
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