English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
9:28
builtwithscience.com
Back Workout Routine (Best Exercises For Mass)
When it comes to creating the best back routine, it's vital that you choose the right exercises. I'll show you exactly what to do for massive gains.
2017年8月28日
Back Workout Routine
12:09
10 min Intense BACK WORKOUT (At Home & Apartment Friendly)
YouTube
MadFit
已浏览 245.5万 次
2019年7月23日
25:49
20 Minute Superset Back Workout with Dumbbells | Caroline Girvan
YouTube
Caroline Girvan
已浏览 167.1万 次
2021年12月6日
16:14
15 MIN STRONG & SCULPTED BACK WORKOUT (At Home with Dumbbells)
YouTube
MadFit
已浏览 115.3万 次
2023年6月9日
热门视频
25 Best Core Exercises for Men to Get Abs (Effective Routines)
fitliferegime.com
1 年前
Ultimate Workout Routine for Men (Tailored for Different Fitness Level) - LifeHack
lifehack.org
2018年3月27日
Workout Routines For Men Over 40 [The Top 3 Most Effective ]
fitfatherproject.com
2023年10月10日
Best Back Exercises
12 Best Back Exercises for Strength and Pain Prevention | BarBend
barbend.com
2023年9月19日
15 Exercises for Lower Back Pain and Strength | BarBend
barbend.com
2024年4月24日
7:50
Top 5 Barbell Exercises for Back - Hits All Your Back Muscles!
YouTube
Criticalbench
已浏览 12.6万 次
2021年10月4日
25 Best Core Exercises for Men to Get Abs (Effective Routines)
1 年前
fitliferegime.com
Ultimate Workout Routine for Men (Tailored for Different Fitness Lev
…
2018年3月27日
lifehack.org
Workout Routines For Men Over 40 [The Top 3 Most Effective ]
2023年10月10日
fitfatherproject.com
5:42
50 Best Back Exercises to Build Serious Mass in 2025
2023年1月9日
mensjournal.com
0:29
Effective Back Workouts for Men in the Gym
已浏览 1795 次
3 个月之前
TikTok
shahzaibkahloon
2:38
Effective Chest and Back Workout Routine
已浏览 1105 次
3 个月之前
TikTok
kevin.platzz_
10:41
Back & Biceps - Full Routine
已浏览 237.2万 次
2016年11月19日
YouTube
Mike Thurston
7:46
10 EXERCISES TO BUILD A BIG BACK | ADD THESE TO YOUR RO
…
已浏览 527.8万 次
2019年4月29日
YouTube
Simeon Panda
5:20
BIG BACK WORKOUT | BEST V-TAPER EXERCISES
已浏览 56.2万 次
2021年2月4日
YouTube
Ryan Humiston
14:53
15 Minute Full Body Mobility Routine (FOLLOW ALONG)
已浏览 222.2万 次
2018年6月17日
YouTube
Tom Merrick
8:32
POST WORKOUT STRETCHES FOR RECOVERY AND FLEXIBILITY | R
…
已浏览 258.1万 次
2020年9月17日
YouTube
Rowan Row
13:14
The PERFECT Beginner Workout (Sets and Reps Included)
已浏览 723.4万 次
2021年1月11日
YouTube
ATHLEAN-X™
12:20
Building Muscle After 50 - The Definitive Guide
已浏览 269.9万 次
2018年6月6日
YouTube
Fit Father Project - Fitness For Busy Fathers
11:03
HOW I STYLE MY HAIR *daily routine* Alex Costa Hairstyle
已浏览 335万 次
2019年10月26日
YouTube
Alex Costa
10:36
The PERFECT Back Workout (Sets and Reps Included)
已浏览 854.4万 次
2019年2月17日
YouTube
ATHLEAN-X™
6:56
Workout For Older Men: The A-40 Core Set
已浏览 461.8万 次
2016年1月1日
YouTube
SixPackAbs.com
11:20
Top "7" Back Exercises ( For Massive Growth )
已浏览 80.1万 次
2020年11月2日
YouTube
mountaindog1
9:02
Over 60 ? Do these 5 exercises DAILY Before it's too LATE
已浏览 428.4万 次
2019年5月15日
YouTube
Front Row with Ed and Elizabeth
10:38
6 Exercises To Relieve Back Pain In 9 Minutes - FOLLOW ALONG
已浏览 497.1万 次
2021年2月11日
YouTube
Tone and Tighten
19:57
20mins Full Body Flexibility & Mobility Routine | (FOLLOW ALONG)
已浏览 98.7万 次
2020年12月6日
YouTube
Obi Vincent
6:53
Perfect Abs Workout For Men Over 40 (4 MINUTE FOLLOW ALONG CI
…
已浏览 104.9万 次
2019年7月30日
YouTube
Funk Roberts
7:28
The Best Posture Workout At Home (FIX YOUR HUNCHBACK!)
已浏览 438.4万 次
2021年8月8日
YouTube
Jeremy Ethier
10:02
WARM UP ROUTINE BEFORE WORKOUT | Quick and Effective |
…
已浏览 1464.4万 次
2020年7月30日
YouTube
Rowan Row
22:07
Total Body HOME Workout for Men Over 40 - Beginner - Intermediate
已浏览 33.8万 次
2020年12月17日
YouTube
Funk Roberts
5:21
Big Lifts, Big Back Routine | IFBB Pro Evan Centopani
已浏览 11.1万 次
2018年1月8日
YouTube
Bodybuilding.com
37:51
Real Time Full Body Stretching Routine - Ask Doctor Jo
已浏览 419.4万 次
2017年9月6日
YouTube
AskDoctorJo
12:19
The PERFECT Workout Routine for TEENS (My Workout Routine)
已浏览 19.2万 次
2021年3月22日
YouTube
Carson Johns
9:01
Best Dumbbell Back Exercises | Tone and Tighten
已浏览 104.5万 次
2018年7月2日
YouTube
Tone and Tighten
10:27
10 MIN PERFECT MOBILITY ROUTINE (NO EQUIPMENT FOLLO
…
已浏览 630.5万 次
2019年12月28日
YouTube
Fraser Wilson
观看更多视频
更多类似内容
反馈