English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
Easier Way to Make a Clamshell Quilt
2022年11月3日
diyjoy.com
4:05
Clamshells Can Improve Your Squats and Lunges | Men’s Healt
…
2023年3月14日
Men's Health
Jeff Tomko
0:33
Progress the clamshell exercise
已浏览 1050 次
1 个月前
YouTube
Ovi Zdremtan PT, DPT
Clamshell Box Worksheets • Handmade Books and Journals
2019年7月8日
handmadebooksandjournals.com
Effective Cable Clamshell Exercise for Side Glutes | Side Glute Workout
已浏览 51.2万 次
2022年12月12日
TikTok
esl.mov
Clamshell Exercise: It Makes Lateral Hip Pain Worse | Rehab-U BLOG
2022年3月18日
rehab-u.com
1:59
THE LOCK CLAM
已浏览 5.7万 次
2020年1月12日
YouTube
PRORAW GYM
15:27
Clamshell Quilting
已浏览 2.6万 次
2020年12月3日
YouTube
SewVeryEasy
0:57
Standing Clamshell
已浏览 1.4万 次
2017年12月24日
YouTube
Physio PTandPerformance
0:17
Clams Exercise Demonstration
已浏览 36万 次
2020年4月22日
YouTube
MedStar Health
2:49
Resistance Band Clamshell Exercise
已浏览 3.6万 次
2016年5月17日
YouTube
Dr. Siobhan France
0:42
Core Exercise: Clam Shells
NATIONALLY RATED HOSPITAL
YouTube
Children's Hospital Colorado
✕
#9 by
U.S.News & World Report
for Pediatric Cancer
4:20
Clamshell Exercise - Strengthen Gluteus Medius
已浏览 16.5万 次
2021年5月5日
YouTube
PostureFlow
0:29
Side Lying Clam Raise
已浏览 10.9万 次
2012年4月21日
YouTube
Bret Contreras Glute Guy
1:30
Standing Clamshell Exercise For Beginners
已浏览 5088 次
2019年5月9日
YouTube
ProActiveSF
0:53
Standing Clam Shell Exercise Demo
已浏览 2.9万 次
2013年12月19日
YouTube
Redefined Health
2:17
Hip Clamshell Exercise progression
已浏览 8.3万 次
2013年4月18日
YouTube
TheProactiveAthlete
37:27
How to do EPP clam shells
已浏览 1.1万 次
2020年5月3日
YouTube
White Gecko Craft Lounge
1:53
Clam Exercise at Home Demonstration - Physical Therapy
…
已浏览 10.2万 次
2020年5月1日
YouTube
TSAOG Orthopaedics & Spine
1:07
How To Do The Clamshell Exercise - Kinetic Sports Rehab
已浏览 87万 次
2015年7月15日
YouTube
Tangelo - Seattle Chiropractor + Rehab
0:57
19 Best Mini Band Exercises| Part 1| How to do the Clam Shell Exercise
已浏览 2.4万 次
2018年3月22日
YouTube
White Lion Athletics
3:11
A How-to: Using a Clamshell Bead Tip
已浏览 16.1万 次
2020年7月2日
YouTube
Firefly Carrboro
1:04
Clam Shells (single step) Exercise for Hips
已浏览 35.8万 次
2014年10月8日
YouTube
Release Physical Therapy Washington DC
0:41
How to Do Clamshells with Resistance Bands
已浏览 18.4万 次
2020年5月4日
YouTube
Openfit on BODi
14:29
Sue Daley's Clam Shell Technique | Riley Blake Designs
已浏览 11.5万 次
2014年5月16日
YouTube
Riley Blake Designs
1:32
Clamshells for Glute Medius Activation | GPS Human Performa
…
已浏览 20万 次
2015年8月19日
YouTube
GPS Human Performance
1:27
Lower Extremity Exercise - Clamshell - Zion Physical Therap
…
已浏览 9805 次
2016年4月27日
YouTube
Zion Physical Therapy
0:51
How to do a Clam with an Exercise Band
已浏览 4.1万 次
2019年2月20日
YouTube
Rehab My Patient
6:24
Clam Shell Exercise: Strengthen Your Hip & Knees by Physical The
…
已浏览 3万 次
2021年2月22日
YouTube
Margaret Martin, Physical Therapist
4:41
How to activate your glutes (improve the clamshell)
已浏览 5.8万 次
2017年7月25日
YouTube
Upright Health
观看更多视频
更多类似内容
短视频
0:49
The Clamshell is one of the most recommended exerci
…
已浏览 13.9万 次
11 个月之前
Facebook
Tom Morrison
0:07
Worst Clamshell Disaster Ever? See Why These Are
…
已浏览 4 次
1 个月前
YouTube
Dr. Matt Wiest
0:09
Side plank with clamshell isometric for Glute Strengt
…
已浏览 23 次
3 周前
YouTube
Deltaperformance
0:33
Progress the clamshell exercise
已浏览 1050 次
1 个月前
YouTube
Ovi Zdremtan PT, DPT
0:36
Clams for Ballet Turnout 🩰 | My Pug Joined My Conditio
…
已浏览 729 次
3 周前
YouTube
Robyn Olivia
0:44
My Dog Won’t Let Me Train 😅🐶 | Ballet Turnout Clams
已浏览 271 次
2 周前
YouTube
Robyn Olivia
0:46
Banded Clamshell Plank Exercise Tutorial
已浏览 1282 次
4 周前
YouTube
Monty Black Cap Fitness
0:11
Side Plank Clamshell for Core Stability, Glute Med St
…
已浏览 1308 次
3 周前
YouTube
DrPrince
0:13
Side plank with clamshell for Glute Strength | Hip Stabilit
…
已浏览 1787 次
3 周前
YouTube
Deltaperformance
2:10
Best Exercise for Glute Strengthening | Clamshell
…
已浏览 164 次
1 个月前
YouTube
SPINEPRO
2:17
Understanding Clamshells in Physical Therapy
已浏览 8487 次
1 个月前
TikTok
pt_with_jt
0:22
Optimizing Clamshells for Better Core Strength
已浏览 412 次
3 个月之前
TikTok
momentumptmaria
0:20
Today’s move: standing clamshells 👏 Taught to me b
…
已浏览 1113 次
2 个月之前
TikTok
nelliefaithfit
0:40
Maximize Glute Activation Beyond Clamshells
已浏览 1.3万 次
1 个月前
TikTok
littonptandwellness
0:27
Transform Your Hip Pain: Beyond Clamshells
已浏览 1327 次
3 个月之前
TikTok
thepowerliftingprofessor
Effective Cable Clamshell Exercise for Side Glutes | S
…
已浏览 51.2万 次
2022年12月12日
TikTok
esl.mov
0:05
Lisa Mitro, Physical Therapist for Runners on Instagram:
…
已浏览 14.4万 次
2024年8月17日
Instagram
dr.lisa.dpt
0:32
Clamshell Variations
已浏览 735 次
2024年5月5日
YouTube
Elite Performance Institute
0:53
Clamshell Exercise
已浏览 9909 次
2021年9月27日
YouTube
Dr. Karena Wu
0:14
Clamshells (Standing, Wall)
已浏览 1320 次
6 个月之前
YouTube
BEYOND Physical Therapy
查看全部
反馈