30 Best Gym Ab Exercises for Building a Sturdy Core
30 Best Gym Ab Exercises for Building a Sturdy Core
2023年2月8日
thefitnessphantom.com
7 Essential Core (Ab) Exercises & Workouts for Basketball Players
7 Essential Core (Ab) Exercises & Workouts for Basketball Players
2019年8月14日
breakthroughbasketball.com
15 ab exercises to strengthen your core and reduce back pain
15 ab exercises to strengthen your core and reduce back pain
11 个月之前
MSNBrianna Steinhilber
8 Best Medicine Ball Core Exercises for Toned Abs (Free Workout)
8 Best Medicine Ball Core Exercises for Toned Abs (Free Workout)
2015年10月16日
gethealthyu.com
TOP TEN ABS DAY EXERCISES
4:29
TOP TEN ABS DAY EXERCISES
已浏览 57万 次2020年9月20日
YouTubeFit Media Channel
Medicine Ball Ab Workout
6:52
Medicine Ball Ab Workout
已浏览 9.2万 次2017年10月23日
YouTubeRe:Align Pilates
10 MINUTE ABS: With MINI BALL
12:11
10 MINUTE ABS: With MINI BALL
已浏览 12.4万 次2016年12月17日
YouTubeWorkout Hotel
9:58
8 Minute Home Ab Workout (GUARANTEED ABS!)
已浏览 220.2万 次2020年3月5日
YouTubeATHLEAN-X™
33:16
30 Min FULL BODY STABILITY BALL WORKOUT at Home
已浏览 104.2万 次2020年6月20日
YouTubeCaroline Girvan
14:35
6 “Gut Busting” Ab Exercises (NO CRUNCHES!)
已浏览 147.3万 次2018年11月14日
YouTubeATHLEAN-X™
10:43
Stability Ball AB WORKOUT // Strong Core + Flat Stomach Exerci…
已浏览 100.5万 次2019年10月3日
YouTubeHeather Robertson
12:18
12 Min Stability Ball AB WORKOUT // Strong Core + Flat Stomach Exer…
已浏览 10.3万 次2020年8月25日
YouTubeTIFF x DAN
15:48
BEGINNER CORE | 15 Minute STABILITY BALL Workout for BEG…
已浏览 122.2万 次2013年10月25日
YouTubePBF Workouts
11:59
10 Minute Bosu Core Workout For Strong Abs
已浏览 34.7万 次2016年11月12日
YouTubeBodyFit By Amy
10:50
POP Pilates: Intense Ab Workout! (Full 10 min)
已浏览 467.5万 次2010年8月9日
YouTubeblogilates
33:27
Complete 30 Min ABS Workout | Follow Along
已浏览 1137万 次2021年4月19日
YouTubeTHENX
19:18
Bosu Ball Workout at Home for Balance - 20 MIN
已浏览 5.8万 次2020年6月23日
YouTubeAmy's Beach Fitness
6:52
Intense 5 Minute At Home Abs & Obliques Workout
已浏览 338.1万 次2018年4月9日
YouTubeAnabolic Aliens
15:03
THE BEST BOSU BALL Workout For Beginners (Follow Along)
已浏览 30.7万 次2018年11月5日
YouTubeCriticalbench
5:36
5MIN BOOTY & AB WORKOUT // Yoga Ball | Pamela RF
已浏览 550.9万 次2016年7月21日
YouTubePamela Reif
9:54
10 MIN INTENSE AB WORKOUT // No Equipment | Pamela RF
已浏览 1637.7万 次2016年4月21日
YouTubePamela Reif
6:46
5-Minute Resistance Band Ab Workout (No Repeats)
已浏览 16.6万 次2021年3月2日
YouTubenourishmovelove
6:32
5 MINUTE Medicine Ball AB Workout you can do EVERYDAY!
已浏览 18万 次2020年6月10日
YouTubeMidas Movement
8:06
Stability Ball Ab Workout! | Ab Exercises with the Ball & Weights
已浏览 3.4万 次2016年10月3日
YouTubeRe:Align Pilates
9:47
10-Minute Medicine Ball Abs Workout
已浏览 55.6万 次2018年12月27日
YouTubeLivestrongWoman
4:33
Stability Ball Workout For Your Abs | Strength Training | Fit How To
已浏览 14.4万 次2013年4月3日
YouTubePS Fit
1:02
How to Do Ab Crunches w/ Stability Ball | Bosu Ball Workout
已浏览 9万 次2012年9月26日
YouTubeHowcast
13:34
Abs and Glutes Pilates Workout with Weighted Balls
已浏览 2.8万 次2016年4月6日
YouTubeKim Saha
10:26
10 MIN AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif
已浏览 1.1亿 次2019年10月20日
YouTubePamela Reif
观看更多视频
静态缩略图占位符