1 Set Tabata Workout Interval Timer (20 sec / 10 sec) 4 Minute Workout
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1 Set Tabata Workout Interval Timer (20 sec / 10 sec) 4 Minute Workout
Simple and beautiful Tabata Interval Timer (20 sec rest / 10 sec rest) for 1 Set (4 Reps) workout, full workout takes only 4 minutes. If you want a longer workout I also have an 8 Rep Tabata Timer on my channel. If you want some fun activities for the iPad, or some help with computer issues have a look at my other YouTube channel at: https ...
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短视频
TABATA workout🔥 Core exercises 20 seconds work 10 seconds rest do 3-6 rounds #motivation #workfromhome #homeworkout #fitnessforwomen #coreworkout
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TABATA workout🔥 Core exercises 20 seconds work 10 seconds rest do 3-6
_deavil__
Tabata Timer: 20 Seconds ON, 10 Seconds OFF (Follow Along) #intervaltraining
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